2022-07-24 09:49:04 VTT · 25 km · D+220 m · 190 vus · 33 dl · 01:51 · thierry85390
ballade hebdomadaire

2022-07-17 09:38:26 VTT · 17 km · 208 vus · 31 dl · 01:22 · thierry85390
reprise par un petit parcour

2021-10-17 09:09:15 Chronomètre VTT · 36 km · D+330 m · 229 vus · 42 dl · 02:49 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-29 12:19:14 VTT · 31 km · D+330 m · 234 vus · 26 dl · 02:05 · thierry85390
sortie dominicale

2021-08-15 14:25:46 VTT · 29 km · D+250 m · 219 vus · 29 dl · 02:14 · thierry85390
reprise ballade dominicale

A021-05-09 11:33:30 VTT · 25 km · D+210 m · 253 vus · 22 dl · 02:07 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-05-03 08:20:41 VTT · 25 km · D+240 m · 274 vus · 27 dl · 02:11 · thierry85390
Entrainement hebdomadaire

AAA1-04-25 11:39:02 VTT · 21 km · D+250 m · 306 vus · 28 dl · 01:57 · thierry85390
mon entrainement hebdomadaire

2021-04-18 11:36:00 VTT · 20 km · 249 vus · 24 dl · 01:47 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-11 11:42:19 VTT · 22 km · D+210 m · 225 vus · 23 dl · 02:01 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-04-04 11:56:31 VTT · 22 km · 259 vus · 23 dl · 01:57 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2021-03-21 11:52:20 VTT · 21 km · 216 vus · 19 dl · 01:47 · thierry85390
ballade hebdomadaire

A021-02-28 15:33:57 VTT · 21 km · 223 vus · 21 dl · 02:00 · thierry85390
entraiment dominical

2021-02-21 15:06:52 VTT · 20 km · 239 vus · 23 dl · 01:50 · thierry85390
reprise entraiment après l'hivers.

2020-11-08 12:46:26 VTT · 13 km · 276 vus · 24 dl · 01:15 · thierry85390
petite sortie durant le confinement

2020-10-18 09:46:43 Chronomètre VTT · 22 km · 247 vus · 29 dl · 02:00 · thierry85390
une variante avec le lac de rochereau de Bazoges

2020-10-11 16:09:26 VTT · 21 km · 364 vus · 26 dl · 01:51 · thierry85390
reprise après 15 jours d'arrêts panne vélo....

2020-09-20 12:09:00 VTT · 22 km · 230 vus · 23 dl · 01:59 · thierry85390
entrainement hebdomadaire

2020-09-13 12:38:29 VTT · 20 km · 268 vus · 25 dl · 02:01 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

2020-09-06 12:40:43 VTT · 20 km · 250 vus · 30 dl · 02:03 · thierry85390
petit entrainement hebdomadaire

20200830_084629.gpx VTT · 24 km · 297 vus · 23 dl · 02:00 · thierry85390
une séance d'entrainement suite à ma reprise douce pour la remise en jambe

2020-08-23 12:08:02 VTT · 15 km · 351 vus · 23 dl · 01:31 · thierry85390

2019-07-21 09:25:24 VTT · 21 km · D+210 m · 383 vus · 32 dl · 01:31 · thierry85390

St Hilaire du bois la randonnée des grands bois VTT · 35 km · D+430 m · 2074 vus · 171 dl · 02:51 · thierry85390
Randonnée organisée par l'amicale Hilairoise de St Hilaire du Bois (85) un régal bonne journée météo agréable et circuit de très bonne composition j'ai adoré.

rando ballade VTT · 28 km · D+220 m · 958 vus · 54 dl · 02:08 · thierry85390
petite sortie d'entretien du dimanche matin dans les bois et aux alentours de BAZOGES EN PAREDS très agréable sans forcer et pour le plaisir de rouler avec quelques petites difficultés. je me suis