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Traces de ninja4 de VTT autour de Rontalon
la viree des grands duc 2017
VTT · 57 km · D+1760 m · 1592 vus · 103 dl · 04:44 · ninja4 
randonnée dans les monts du lyonnais
vtt autour de Thurins 38km .
VTT · 38 km · D+870 m · 2380 vus · 173 dl · 02:49 · ninja4 
au deoart des 7 chemins ,monté tranquille jusqu'a st laurent d'agny ,jolie descente sur rontalon ,passage au dessus de thurins et retour via messimy ,soucieux ,
40 km vtt loisir ,dans les monts du lyonnais.
VTT · 40 km · D+1430 m · 1430 vus · 101 dl · 03:21 · ninja4 
au depart de messymi ,direction yzeron ,col des brosses ,longue descente sur courzieux ,retour col de malval ,vaugnerais st laurent de vaux ,messymi ,
rando vtt mont du lyonnais
VTT · 34 km · D+1240 m · 1721 vus · 134 dl · 02:34 · ninja4 
au depart de messimy ,on monte tranquillement au dessus de st laurent de vaux ,descente au village puis direction vaugneray (seul passage par la route ) la comence une montée plus raide par palier ,j
rando vtt de messimy au signal st andré la cote ,
VTT · 19 km · D+690 m · 1172 vus · 54 dl · ninja4 
Voici un parcour pour decouvrir le signal ,et retour par st martin en haut ,yzeron ,messimy .
rando vtt expert .
VTT · 44 km · D+1660 m · 1333 vus · 99 dl · 03:49 · ninja4 
depart messymi ,puis st laurent de vaux , grosse desente sur courzieux ,col des brosses ,le bayard ,le jariquo ,messymi ,
RANDO VTT LES BADRAIS .
VTT · 49 km · D+1400 m · 1265 vus · 98 dl · 03:19 · ninja4 
JOLIE PARCOUR AUTOUR DE CHAUSSAN .EN PASSANT PAR LE SIGNAL DE ST ANDRE .
de messymi a courzieux .
VTT · 35 km · D+1450 m · 1321 vus · 80 dl · 03:21 · ninja4 
depart gentil ,puis grosse montée audessus de vaugnerais ,et mega decsente vers courzieux ,et retour sur messymi ,
rando vtt messymi ,vaugneray,malval,st laurent de vaux.
VTT · 30 km · D+1150 m · 1580 vus · 103 dl · 02:27 · ninja4 
rando qui commence doucement , avec une premiere montée gourmande ,puis apres une descente rapide ,une longue montée vers le col de malval en passant devant le camping de vaugneray ,ensuite arrivé
la croisée des monts 2014
VTT · 57 km · D+1750 m · 1112 vus · 97 dl · 04:26 · ninja4 
le grand parcour ensoleille
rando vtt du 29.12.13 beau temps
VTT · 32 km · D+1160 m · 922 vus · 88 dl · 02:50 · ninja4 
belle rando ensoleillée .
rando vtt du 22.12.13
VTT · 33 km · D+1030 m · 997 vus · 82 dl · 02:34 · ninja4 
belle matinée ensoleillé dans les monts du lyonnais .avec le 29"