8bis- Ref du Portillon - Ref de la Renclusa Trail · 14 km · D+810 m · 423 vus · 30 dl · laurent.couffignal
possibilité sur cette étape de stopper à l'Hopital de Benasque selon l'itinéraire du lendemain.

Ref.Turquerouye - Ref de Pineta Trail · 9 km · 339 vus · 21 dl · laurent.couffignal
passage obligatoire par le plus haut et plus ancien refuge certes non gardé des Pyrénées.

14bis- Col de Puymorens - Les Bouillouses Trail · 19 km · D+1220 m · 646 vus · 36 dl · laurent.couffignal
Du col de Puymorens accéder au Lac du Lanoux puis monter au Carlit et redescendre vers le lac des Bouillouses.

14- Pas de la Case - Col de Puymorens Trail · 8 km · 778 vus · 46 dl · laurent.couffignal
Courte étape peu difficile quasiment sur la courbe de niveau.

13bis- Sortény - Pas de la Casa Trail · 26 km · D+1580 m · 352 vus · 25 dl · laurent.couffignal
Étape exclusivement andorrane assez longue avec une arrivée au Pas de la Casa.

13- Ref de l'étang Fourcat - Ref de Sorteny Trail · 12 km · D+400 m · 563 vus · 45 dl · laurent.couffignal
Cette étape nous mène en Andorre jusqu'au refuge de Sortény.

12- Ref Certascan-Mounicou Trail · 15 km · D+460 m · 498 vus · 38 dl · laurent.couffignal
Essentiellement de la descente sur cette étape entre Certascan et Mounicou

11bis- Ref del Fornet - Ref de Certascan Trail · 14 km · D+930 m · 347 vus · 32 dl · laurent.couffignal
Du ref. del Fornet au Ref. de Certascan par Noarre, les lacs et le col de Certascan.

11- Ref. del Fotnet - Ref.Enric Pujol ou Mont-Roig Trail · 10 km · D+1290 m · 501 vus · 38 dl · laurent.couffignal
depuis le Ref.del Fornet aller vers Sorda de Pina puis suivre le Barranco avnt de remonter vers le col de Cornella puis le col de Curios avant de passer entre les lacs et arriver au Ref. de Mont-Roig.

10bis- Port de la Bonaigua- Ref del Fornet Trail · 19 km · D+830 m · 432 vus · 37 dl · laurent.couffignal
Une façon en appuyant un peu d'arriver jusqu'au refuge del Fornet après avoir passé Alos de Isil. peu de dénivelé.

8- Ref.de La Soula - Ref du Portillon Trail · 9 km · D+1130 m · 542 vus · 42 dl · laurent.couffignal
1ère partie de la 8ème étape entre le Ref. de La Soula et le Ref. du Portillon par la Col des Gourgs blancs

9- Ref. de La Renclusa - Ref. de La Restanca Trail · 23 km · D+1720 m · 476 vus · 23 dl · laurent.couffignal
1ère partie de La Renclusa jusqu'à l'Hospitau de Vielha, puis contournement des lacs avec une altitude moyenne autour de 2100m, pour finir au Ref. de la Restanca.

7- Parzan - Ref de La Soula Trail · 33 km · D+2220 m · 323 vus · 29 dl · laurent.couffignal
cette étape est un peu longue puisqu'elle dépasse les 30km pour 2219m D et 1634m D-