trets 3 fois ste baume 2500d /99 km Cyclotourisme · 87 km · D+1600 m · 467 vus · 33 dl · 123Coquille
trets 3 fois ste baume 2500d /99 km

cengle ste baume Cyclotourisme · 82 km · D+870 m · 462 vus · 36 dl · 123Coquille
cengle ste baume avec 3 bosses moyenne et 1 grosse

auriol espigoulier la ciotat Cyclotourisme · 73 km · D+1080 m · 664 vus · 47 dl · 123Coquille
auriol espigoulier la ciotat

saint anto la bouilladisse Cyclotourisme · 55 km · D+550 m · 507 vus · 42 dl · 123Coquille
saint anto la bouilladisse

vtt regagnas vigie peynier VTT · 28 km · D+720 m · 1555 vus · 84 dl · 123Coquille
belles montées et descente....

petit tour ste victoire Cyclotourisme · 55 km · D+500 m · 476 vus · 46 dl · 123Coquille
petit tour ste victoire en vélo route

entrainement septembre 2011 Cyclotourisme · 109 km · D+1630 m · 507 vus · 32 dl · 123Coquille
entrainement septembre 2011

entrainement au CENGLE Cyclotourisme · 25 km · D+440 m · 491 vus · 42 dl · 123Coquille
entrainement au CENGLE

entrainement V du 09/09/2011 Cyclotourisme · 68 km · D+980 m · 489 vus · 45 dl · 123Coquille
entrainement V du 09/09/2011