vtt l herm VTT · 21 km · D+760 m · 604 vus · 69 dl · vigneronfrancis

vtt dessus tunnel foix VTT · 43 km · D+700 m · 499 vus · 56 dl · vigneronfrancis

vtt saint felix ventenac VTT · 34 km · D+650 m · 724 vus · 117 dl · vigneronfrancis

le fousseret Cyclotourisme · 67 km · D+360 m · 341 vus · 31 dl · vigneronfrancis

--Pamiers--pamiers_escosse VTT · 42 km · D+820 m · 610 vus · 109 dl · vigneronfrancis

prat d albis vtt VTT · 46 km · D+750 m · 1182 vus · 44 dl · vigneronfrancis

antenne foix VTT · 96 km · D+1870 m · 1160 vus · 119 dl · vigneronfrancis

prat d 'albis 57 VTT · 60 km · D+1030 m · 477 vus · 44 dl · vigneronfrancis

prat d'albis vtt VTT · 71 km · D+1520 m · 507 vus · 52 dl · vigneronfrancis

en forme apres se parcours Cyclotourisme · 180 km · D+4790 m · 304 vus · 37 dl · vigneronfrancis
prévoir du ravitaillement en dur

mise en jambe debut de saison Cyclotourisme · 80 km · D+580 m · 423 vus · 46 dl · vigneronfrancis
pas de difficultés notable