vtt l herm VTT · 21 km · D+760 m · 639 vus · 76 dl · vigneronfrancis

vtt dessus tunnel foix VTT · 43 km · D+700 m · 518 vus · 65 dl · vigneronfrancis

vtt saint felix ventenac VTT · 34 km · D+650 m · 743 vus · 127 dl · vigneronfrancis

le fousseret Cyclotourisme · 67 km · D+360 m · 359 vus · 39 dl · vigneronfrancis

--Pamiers--pamiers_escosse VTT · 42 km · D+820 m · 628 vus · 113 dl · vigneronfrancis

prat d albis vtt VTT · 46 km · D+750 m · 1257 vus · 51 dl · vigneronfrancis

antenne foix VTT · 96 km · D+1870 m · 1202 vus · 151 dl · vigneronfrancis

prat d 'albis 57 VTT · 60 km · D+1030 m · 496 vus · 50 dl · vigneronfrancis

prat d'albis vtt VTT · 71 km · D+1520 m · 529 vus · 60 dl · vigneronfrancis

en forme apres se parcours Cyclotourisme · 180 km · D+4790 m · 324 vus · 44 dl · vigneronfrancis
prévoir du ravitaillement en dur

mise en jambe debut de saison Cyclotourisme · 80 km · D+580 m · 438 vus · 52 dl · vigneronfrancis
pas de difficultés notable