20km -leymiat- poncin Course à pied · 20 km · D+540 m · 108 vus · 25 dl · nath01851

Cerdon 15km Course à pied · 15 km · D+570 m · 181 vus · 24 dl · loakadams

Cerdon 10km Course à pied · 11 km · D+440 m · 178 vus · 25 dl · loakadams

Entrainement Course à pied · 5 km · 606 vus · 31 dl · 00:40
course sous le Soleil forme moyenne...

Sur les hauteurs d'Ambérieu entre les Abbéanches et les Allymes Course à pied · 16 km · D+410 m · 1255 vus · 80 dl · 01:50 · GéoRun
Une courses entre les hauteurs d'Ambérieu, les Abbéanches, les Allymes et le bois des Brosses.

Sortie neige Course à pied · 15 km · D+490 m · 755 vus · 57 dl · 01:28
Sortie atypique du Dimanche...

Parcours Cardio Running Course à pied · 4 km · 2399 vus · 125 dl · 00:33
Départ : Montée jusqu'au niveau de la tour, et boucle à travers bois jusqu'à Saint Denis.

Course a pieds Course à pied · 12 km · 721 vus · 49 dl · 01:21
course a pieds fusionnée

Le Lac Bleu Course à pied · 15 km · D+410 m · 891 vus · 60 dl · 01:30
départ Ambérieu direction Douvres, motocross, Lac Bleu

GAILLARDAISE 2014 Course à pied · 12 km · 823 vus · 40 dl · 01:25 · pralain
Course à pied Dimanche 02 Mars.

Boucle entrainement ju Course à pied · 8 km · 636 vus · 40 dl
entrainement sur zone plate parfaite pour debutant

110903 Course à pied · 45 km · D+1820 m · 611 vus · 40 dl · tilicho
Trail des 4 Chateaux