20km -leymiat- poncin Course à pied · 20 km · D+540 m · 124 vus · 32 dl · nath01851

Cerdon 15km Course à pied · 15 km · D+570 m · 191 vus · 28 dl · loakadams

Cerdon 10km Course à pied · 11 km · D+440 m · 190 vus · 31 dl · loakadams

Entrainement Course à pied · 5 km · 626 vus · 46 dl · 00:40
course sous le Soleil forme moyenne...

Sur les hauteurs d'Ambérieu entre les Abbéanches et les Allymes Course à pied · 16 km · D+410 m · 1270 vus · 92 dl · 01:50 · GéoRun
Une courses entre les hauteurs d'Ambérieu, les Abbéanches, les Allymes et le bois des Brosses.

Sortie neige Course à pied · 15 km · D+490 m · 764 vus · 69 dl · 01:28
Sortie atypique du Dimanche...

Parcours Cardio Running Course à pied · 4 km · 2422 vus · 136 dl · 00:33
Départ : Montée jusqu'au niveau de la tour, et boucle à travers bois jusqu'à Saint Denis.

Course a pieds Course à pied · 12 km · 734 vus · 54 dl · 01:21
course a pieds fusionnée

Le Lac Bleu Course à pied · 15 km · D+410 m · 912 vus · 70 dl · 01:30
départ Ambérieu direction Douvres, motocross, Lac Bleu

GAILLARDAISE 2014 Course à pied · 12 km · 833 vus · 48 dl · 01:25 · pralain
Course à pied Dimanche 02 Mars.

Boucle entrainement ju Course à pied · 8 km · 650 vus · 54 dl
entrainement sur zone plate parfaite pour debutant

110903 Course à pied · 45 km · D+1820 m · 627 vus · 49 dl · tilicho
Trail des 4 Chateaux