ActivitéMarcheRandonnée PédestreMarche SportiveCourse à piedAlpinismeTrailCyclotourismeVélo GravelVTTVoyage à véloVélo à assistance électriqueVTT à assistance électriqueSki de randoSki alpinSki de randonnée nordiqueSki de fondRaquettes à neigeVol libreVol motoriséRandonnée EquestreRandonnée en attelageRollerAutoMoto routeMoto trailQuadAviron/KayakNatationVoileAutre
Granges d'Astau - Refuge d'Espingo - Grand Quayrat - Pic Lézat - Refuge Jean Arlaud - Granges d'Astau Alpinisme · 23 km · D+2160 m · 258 vus · 21 dl · 1 photo · 09:52 · piquelongue PREMIER JOUR : Des Granges d’Astau monter au refuge d’Espingo via le Lac d’Oô et le Col d’Espingo juste avant le refuge. DEUXIEME JOUR : Du refuge, revenir au Col d’Espingo, traverser le se