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St Mars La Jaille - Ancenis - Bord de loireVTT

St Mars La Jaille - Ancenis - Bord de loire
Actions
123 km
+878 m/-994 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

123.24 km
5303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
878 m
995 m
150 m
-10 m
28 m

Date et durée

02 août 2015
12:50
02 août 2015
18:36
05:45:57
05:26:55
00:19:02

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

327.3 km/h
au km 2.8

949 m/h
0h26m04s

-1006 m/h
0h34m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
5h26m55s

2626 Cal
482 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:4350 - 99 w00:46:17100 - 149 w01:16:58150 - 199 w01:03:32200 - 249 w00:40:00250 - 299 w00:21:14300 - 349 w00:08:25+ 350 w00:08:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m447 watts2m385 watts5m282 watts10m242 watts20m206 watts40m191 watts1h189 watts

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1222SB - Blain / Nort-sur-Erde 1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières 1321SB - St-Mars-la-Jaille / Moisdon-la-Rivière 1322SB - Ancenis / Riaillé 1323SB - Vallet / Le Loroux-Bottereau
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