REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 127 vus · 20 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 120 vus · 21 dl · 01:14 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 127 vus · 20 dl · 00:41 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 127 vus · 25 dl · 00:46 · MULTISPORTS74
promenade vent frais malgré le soleil

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 120 vus · 28 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade assez frais ce matin

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 133 vus · 24 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
promenade courses grandes gueules à la cathédrale

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 128 vus · 20 dl · 01:10 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 175 vus · 19 dl · 00:39 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 128 vus · 23 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 121 vus · 19 dl · 00:59 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 9 km · 134 vus · 23 dl · 02:15 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 173 vus · 17 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 112 vus · 13 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade genou toujours délicat

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 131 vus · 25 dl · 01:16 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 141 vus · 23 dl · 00:39 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 118 vus · 14 dl · 00:22 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 149 vus · 25 dl · 00:28 · MULTISPORTS74
promenade courses test genou pas extra

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 136 vus · 22 dl · 00:58 · MULTISPORTS74
promenade avec qq pauses à la mairie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 130 vus · 17 dl · 00:45 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 117 vus · 15 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade sous un soleil magnifique et grosse chaleur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 129 vus · 20 dl · 00:19 · MULTISPORTS74
promenade

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 154 vus · 25 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade en attendant les résultats médicaux de la demoiselle

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 132 vus · 21 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 159 vus · 26 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 133 vus · 22 dl · 00:46 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 149 vus · 20 dl · 00:48 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 128 vus · 24 dl · 00:18 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 177 vus · 24 dl · 00:40 · MULTISPORTS74
promenade mais mon genou droit me gène

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 129 vus · 20 dl · 00:40 · MULTISPORTS74
promenade la marche ne tourne pas facile le genou me gène

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 125 vus · 22 dl · 00:32 · MULTISPORTS74
promenade toujours des douleurs au genou droit ça pique encore

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 125 vus · 20 dl · 00:27 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 111 vus · 25 dl · 00:30 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 162 vus · 26 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 168 vus · 23 dl · 00:15 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 188 vus · 15 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 445 vus · 24 dl · 00:20 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 146 vus · 24 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 164 vus · 34 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
promenade

BERRU GRIMPOBRANCHES Randonnée Pédestre · 3 km · 79 vus · 25 dl · 00:58 · MULTISPORTS74
Accrobranches avec les petits enfants le site de VERZY est mieux

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 122 vus · 25 dl · 01:03 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 252 vus · 21 dl · 01:25 · MULTISPORTS74
promenade

SERMIERS LA NOELLE COURTAGNON Randonnée Randonnée Pédestre · 9 km · 192 vus · 26 dl · 02:38 · MULTISPORTS74
Avec se beau temps et une température agréable peut être un peu chaude pour la période, j'en profite pour aller faire une marche dans la foret de SERMIERS. Que de prendre les chemins forestiers je

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 121 vus · 40 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 125 vus · 22 dl · 01:12 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS RANDONNEES Randonnée Pédestre · 2 km · 216 vus · 21 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
promenade test du feu varia

REIMS Randonnée Pédestre · 2 km · 257 vus · 19 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 155 vus · 23 dl · 01:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 114 vus · 26 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 161 vus · 14 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade

CHAMERY sur le parcours du Trail Randonnée Pédestre · 7 km · 426 vus · 26 dl · 01:46 · MULTISPORTS74
Ce matin petite promenade sur une partie du parcours du TRAIL de la MONTAGNE de REIMS à CHAMERY. J'ai récupéré le parcours de l'année écoulée. Je stationne mon véhicule en dessous de la route

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 129 vus · 23 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade petite pluie au début

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 192 vus · 39 dl · 01:11 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 302 vus · 28 dl · 01:19 · MULTISPORTS74
promenade sous le soleil encore du vent T°18° agréable

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 165 vus · 21 dl · 01:21 · MULTISPORTS74
promenade sous le soleil mais un fort vent à reculer dans l'attente des examens de mme

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 122 vus · 20 dl · 01:17 · MULTISPORTS74
promenade tranquille après la séance kiné du matin

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 119 vus · 25 dl · 01:08 · MULTISPORTS74
PROMENADE EN REGARDANT PRIS NICE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 294 vus · 25 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 124 vus · 16 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 175 vus · 28 dl · 01:02 · MULTISPORTS74
promenade test genou droit

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 200 vus · 29 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade dans l'attente des résultats des examens de mme

REIMS RANDONNES Randonnée Pédestre · 3 km · 133 vus · 15 dl · 00:50 · MULTISPORTS74
promenade test du feu varia + camera paramètres

REIMS RANDONNEE Randonnée Pédestre · 3 km · 117 vus · 20 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade test du feu garmin varia +camera paramètre

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 155 vus · 44 dl · 00:12 · MULTISPORTS74
promenade courses

BEZANNES Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 312 vus · 32 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade dans l'attente des examens de mme

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 7 km · 133 vus · 42 dl · 01:55 · MULTISPORTS74
promenade courses

ECUEIL - CHAMERY AR Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 186 vus · 29 dl · 02:05 · MULTISPORTS74
Après une bonne séance de kiné ce matin, je marche un peu mieux, mon genou se stabilise. Avec les anti-inflammatoires il est moins gonflé et de ce fait moins bloqué. Si ce matin la température e

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 157 vus · 17 dl · 00:44 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 127 vus · 51 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 186 vus · 32 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 112 vus · 16 dl · 00:31 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 144 vus · 20 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade difficile au début puis un peu mieux en cours de marche

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 184 vus · 20 dl · 00:56 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 131 vus · 27 dl · 01:08 · MULTISPORTS74
promenade courses petite pluie

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 137 vus · 35 dl · 00:43 · MULTISPORTS74
promenade se dégourdir les jambes après un APM sport télé

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 143 vus · 24 dl · 01:01 · MULTISPORTS74
promenade : genou droit toujours des sensations assez moyennes elles étaient mieux hier en fin de journée il est encore gonflé

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 126 vus · 24 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
test pour voir si la douleur du matin est toujours persistance - à priori c'est mieux je marche droit mais sans forcer.

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 1 km · 127 vus · 45 dl · 00:14 · MULTISPORTS74
courses écourtées douleur intense sur le genou droit

ECUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 148 vus · 46 dl · 00:05 · MULTISPORTS74
promenade en douceur arrêt du GPS par erreur vent, ciel gris douleur au genou

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 162 vus · 30 dl · 01:05 · MULTISPORTS74
promenade pour voir si je n'ai plus de gêne avec ce genou : hélas ça ne va pas très fort je suis obligé d’appuyer dessus pour en lever la douleur. Depuis hier APM ce n'est pas ça

ÉCUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 0 km · 201 vus · 25 dl · 00:04 · MULTISPORTS74
début et fin de promenade le genou n'a pas tenu c'est mal parti cette affaire

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 109 vus · 19 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

ECUEIL Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 238 vus · 24 dl · 01:39 · MULTISPORTS74
promenade sur SACY en AR sous le soleil avec un bon petit vent

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 121 vus · 25 dl · 01:34 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 63 vus · 20 dl · 00:35 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 81 vus · 20 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade

SERMIERS - CADRAN vers COURTAGNON Sermiers Randonnée Randonnée Pédestre · 8 km · 106 vus · 21 dl · 02:04 · MULTISPORTS74
Ce jour nous avons du soleil pour une fois mais la température n'est que de 3° avec une petite bise si bien que le ressenti est proche du zéro. Toujours dans l'attente d'une guérison lente je marc

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 117 vus · 36 dl · 00:22 · MULTISPORTS74
PROMENADE COURSES

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 8 km · 70 vus · 26 dl · 02:02 · MULTISPORTS74
PROMENADE rythme assez faible

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 133 vus · 33 dl · 00:34 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 88 vus · 20 dl · 01:23 · MULTISPORTS74
promenade ciel gris

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 90 vus · 23 dl · 00:37 · MULTISPORTS74
promenade

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 7 km · 85 vus · 24 dl · 01:57 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 85 vus · 20 dl · 01:09 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 2 km · 73 vus · 38 dl · 00:38 · MULTISPORTS74
PROMENADE

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 64 vus · 16 dl · 00:57 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 70 vus · 19 dl · 00:42 · MULTISPORTS74
promenade courses

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 6 km · 69 vus · 16 dl · 01:38 · MULTISPORTS74
promenade ciel gris

REIMSRandonnée Randonnée Pédestre · 5 km · 76 vus · 27 dl · 01:28 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 4 km · 65 vus · 19 dl · 01:10 · MULTISPORTS74
promenade dans la fraicheur qq douleurs en haut du genou droit

REIMS Randonnée Randonnée Pédestre · 3 km · 74 vus · 20 dl · 00:47 · MULTISPORTS74
promenade