première de l'année 2011 Cyclotourisme · 50 km · D+270 m · 1632 vus · 143 dl · 02:23
Première sortie de l'année 2011

parcours 13 Cyclotourisme · 78 km · D+270 m · 882 vus · 81 dl · 03:54
Suite de mon entraînement PBP

parcours12 Cyclotourisme · 52 km · D+240 m · 1672 vus · 174 dl · 00:03
Voilà les premiers kilomètres de ma préparation pour mes objectifs de 2011

Parcours 11 Cyclotourisme · 1 km · 1872 vus · 146 dl · 00:05
Première sortie après mon problème de tendinite au tendon, dur dur ,les cuisses sont douloureuses, mais que ça fait du bien de pédaler.

parcours 14 Cyclotourisme · 2 km · 2370 vus · 237 dl · 00:43
entraînement

parcours 13 Cyclotourisme · 40 km · D+260 m · 3102 vus · 330 dl · 00:56
l'entrainement continu

parcours 12 Cyclotourisme · 82 km · D+270 m · 947 vus · 90 dl · 03:28
Les derniers préparatifs

parcours 11 Cyclotourisme · 83 km · D+540 m · 1957 vus · 216 dl · 00:38
Encore et encore

parcours 10 Cyclotourisme · 65 km · D+380 m · 1887 vus · 207 dl · 02:52
toujours en vélo

parcours 8 Cyclotourisme · 53 km · D+270 m · 2811 vus · 261 dl · 00:02
quelle chaleur

parcours7 Cyclotourisme · 85 km · D+460 m · 1149 vus · 95 dl · 03:32
petite sortie

parcours 6 Cyclotourisme · 45 km · 1151 vus · 103 dl · 01:55
rando avec patrick

parcours 5 Cyclotourisme · 113 km · D+630 m · 958 vus · 108 dl · 05:21
reprise des longues distances

parcours 4 Cyclotourisme · 66 km · D+360 m · 1074 vus · 78 dl · 02:45
promenade de reprise

parcours 3 Cyclotourisme · 87 km · D+330 m · 1005 vus · 119 dl · 03:09
CC bourg Blanc

parcours 1 Cyclotourisme · 64 km · D+290 m · 1038 vus · 101 dl · 03:07
avec Patrick