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Huit superbe dans le pilatVTT

Voici une trace roulante dans le Pilat, elles ne sont pas nombreuses. Un rapport route 10%, piste 85% single 5%.
Poussage environ 300m le reste passe sur le VTT. Eau à la Jasserie qui est au 2/3 du parcours. De belles vues sur St Etienne, sur le sud du Pilat .Je recommande.
Départ de Tarentaise.
Actions
45 km
+1256 m/-1225 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.26 km
3417 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1255 m
1226 m
1403 m
943 m
1154 m

Date et durée

12 avril 2017
09:51
12 avril 2017
14:22
04:30:38
03:46:15
00:44:23

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 6.4

463 m/h
2h06m59s

-1286 m/h
0h44m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
3h46m15s

1186 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4250 - 99 w00:33:22100 - 149 w01:21:18150 - 199 w00:42:14200 - 249 w00:01:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m230 watts2m219 watts5m180 watts10m170 watts20m140 watts40m133 watts1h128 watts

Plus

Affichée 2278 fois et téléchargée 197 fois depuis le 12.04.17 17:58
13824888 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Tarentaise · Les plus belles randonnées autour de Tarentaise
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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat
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