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VTT du jeudi 28 octobre 2021 (seul depuis le lac)VTT

A 15h 30, je me suis garé au lac : 17°, soleil, ciel presque bleu, cuissard court. Je suis allé explorer le secteur du bois des Grands Charmes comme le mardi 19 octobre : je suis donc passé sous le tunnel pour prendre le chemin goudronné en direction de Grattery, j'ai bifurqué à gauche sur un chemin sympa et j'ai pris le chemin du Fays : des barbelés m'ont obligé à un détour dans des ornières de tracteur, très boueuses (en marchant souvent). Puis j'ai suivi une "gouliche" le long de la limite de commune, pleine d'obstacles en bois mort, arbres tombés (en marchant encore souvent). J'ai tenté une échappatoire au bord d'un champ de maïs, mais c'était trop boueux. Voir image. Pas de problème pour la suite mais j'ai écourté le parcours et je suis rentré par le tunnel.
PS : je crois que je ne retounerai pas dans ce secteur à problème...
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11 km
+130 m/-127 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par jfguerrin le 29.10.21 02:52
voir aussi le parcours du 19 octobre 2021

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Longueur et nombre de points

11.31 km
1626 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
130 m
127 m
290 m
214 m
241 m

Date et durée

28 octobre 2021
15:33
28 octobre 2021
16:52
01:18:56
01:14:01
00:04:55

Vitesses et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 6.6

228 m/h
0h21m50s

-1499 m/h
0h02m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
1h14m01s

238 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:1650 - 99 w00:20:49100 - 149 w00:13:05150 - 199 w00:01:29200 - 249 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m200 watts2m147 watts5m110 watts10m106 watts20m94 watts40m79 watts1h70 watts

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