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2019-09-29 19:43:04Cyclotourisme

Entre Drac et Ebron au départ du pont de Ponsonnas.
Actions
56 km
+1088 m/-1068 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.4 km
2655 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1087 m
1068 m
917 m
541 m
711 m

Date et durée

29 septembre 2019
11:39
29 septembre 2019
17:27
05:47:50
04:05:21
01:42:29

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 55.7

467 m/h
1h57m10s

-1352 m/h
0h41m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
4h05m21s

1186 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5650 - 99 w00:36:31100 - 149 w02:17:02150 - 199 w00:02:13

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s153 watts1m149 watts2m144 watts5m142 watts10m140 watts20m136 watts40m125 watts1h116 watts

Plus

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15125361 [Légende]
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3336OT - La Mure/Valbonnais 3337OT - Devoluy/Obiou/Pic de Bure
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