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Etoile, Ouides, JacquotVTT

Etoile, versant nord, Etoile, vallon des Ouides, Jacquot, retour vers Bartarelle
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31 km
+945 m/-945 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.76 km
1466 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
945 m
946 m
633 m
137 m
362 m

Date et durée

03 octobre 2010
10:52
03 octobre 2010
15:18
04:25:55
03:25:55
01:00:00

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 7.5

511 m/h
1h39m19s

-859 m/h
0h57m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h25m55s

905 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4650 - 99 w00:17:20100 - 149 w00:40:01150 - 199 w00:39:11200 - 249 w00:08:47250 - 299 w00:00:11300 - 349 w00:00:27+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m289 watts2m234 watts5m201 watts10m192 watts20m182 watts40m173 watts1h161 watts

Plus

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110212111 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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