L'ascension du Pic d'Orhy depuis Larrau avec sa traversée EST-OUEST .
La montée et descente au col d'Erroymendi se fera selon le chemin de la chapelle de Saint-Joseph.
Depuis le col d'Erroymendi, on fera une boucle en rejoignant la crête EST à travers les estives. Puis ce sera l'itinéraire habituel de traversée , la descente par la crête d'Alupigna, la descente sur le flanc de l'arête sud du zazpigagn et dans le cirque supérieur, le basculement ensuite dans le cirque d'Alupigna et la traversée des estives pour rejoindre le col d'Erroymendi.
Actions 19 km
+1428 m/-1410 m
07:15
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
voir rando Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
18.74 km
2461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1427 m
1411 m
2009 m
615 m
1304 m
Date et durée
01 août 2015
08:09
01 août 2015
16:24
08:15:17
07:15:53
00:59:24
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 16.4
357 m/h
3h57m36s
-500 m/h
2h45m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'44" | 2.8 km/h | |
2 | 25'46" | 2.3 km/h | |
3 | 23'18" | 2.6 km/h | |
4 | 22'09" | 2.7 km/h | 08'43" |
5 | 17'48" | 3.4 km/h | |
6 | 22'28" | 2.7 km/h | 06'38" |
7 | 22'00" | 2.7 km/h | |
8 | 28'43" | 2.1 km/h | 04'17" |
9 | 33'18" | 1.8 km/h | |
10 | 37'53" | 1.6 km/h | 09'01" |
11 | 32'18" | 1.9 km/h | 05'01" |
12 | 33'51" | 1.8 km/h | 01'35" |
13 | 18'36" | 3.2 km/h | |
14 | 15'40" | 3.8 km/h | 04'13" |
15 | 13'22" | 4.5 km/h | |
16 | 17'46" | 3.4 km/h | 19'16" |
17 | 18'54" | 3.2 km/h | |
18 | 17'40" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1203 Cal
166 Cal/h
Plus
Affichée 2267 fois et téléchargée 338 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/aSU4HKZ4EZ?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/aSU4HKZ4EZ?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.