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Sur la trace du LOUPCORAID.COMCourse à pied

Sur la trace du LOUP du 1er décembre 2013 dans les gorges de l'Ardèche.
Actions
15 km
+898 m/-922 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

14.51 km
7031 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
898 m
923 m
302 m
52 m
122 m

Date et durée

01 décembre 2013
10:53
01 décembre 2013
13:05
02:11:39
01:57:39
00:14:00

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 7.6

880 m/h
0h46m32s

-1162 m/h
0h36m43s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
1h57m39s

944 Cal
481 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2250 - 99 w00:39:16100 - 149 w00:25:34150 - 199 w00:16:31200 - 249 w00:06:45250 - 299 w00:01:35300 - 349 w00:01:36+ 350 w00:06:13

Puissances max fournies

275w550w825w1100w1375w1650ww30s1611 watts1m1474 watts2m961 watts5m459 watts10m361 watts20m280 watts40m201 watts1h167 watts

Plus

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6913977 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Orgnac-l'Aven · Les plus belles randonnées autour de Orgnac-l'Aven
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2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc
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