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bernardino53 le 17.01.2013

Virée Hambers MontaiguVTT

Circuit à VTT au départ de Bais, Hambers, Montaigu et retour à Bais. Soleil, mais froid... Pas de vent, heureusement.
Actions
16 km
+279 m/-280 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.75 km
721 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
278 m
280 m
332 m
184 m
231 m

Date et durée

17 janvier 2013
14:01
17 janvier 2013
16:42
02:40:37
01:52:57
00:47:40

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

37.2 km/h
au km 12

354 m/h
0h36m16s

-467 m/h
0h27m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
1h52m57s

280 Cal
149 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0850 - 99 w00:21:14100 - 149 w00:14:52150 - 199 w00:04:36200 - 249 w00:01:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m232 watts2m225 watts5m170 watts10m151 watts20m122 watts40m116 watts1h108 watts

Plus

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436415 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bais · Les plus belles randonnées autour de Bais
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1517SB - Mayenne / Le Horps 1518SB - Évron / Montsûrs 1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1618SB - Sillé-le-Guillaume / Conlie / Sainte-Suzanne
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