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VTT : descente en BethmaleVTT

J'ai déjà présenté une descente de la Core par le Larrech sur Engomer, voici une autre descente possible très intéressante via le lac de Bethmale dans la vallée du même nom par la variante du GR10.
Très jolie descente, toujours ombragée, variée, avec quelques passages assez pentus et techniques. Pour rappel ou info, la circulation à vélo est interdite autour du lac de Bethmale.
Sous le lac, vous longerez la conduite d'eau en partie enterrée en partie en canal qui alimente la vallée.
Compagnon de sortie : Hugo, toujours très fort techniquement dans les parties trialisantes.
Thierry
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15 km
+88 m/-887 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par Thierry Ô Gravel ! le 01.05.18 18:41
Merci du commentaire et de l'actualisation des infos sur le passage le long du canal, j'irai voir ça d'ici cet été. Sportivement. Thierry
Par ASCVTT le 01.05.18 18:29
Resté sur ma faim de singles dans la descente par le larrech sur Engomer, je me suis régalé sur ce GR10 : 2 heures de descente superbes sur single avec du rapide, du raide, des pifs pafs mais toujours du grip. Un seul bémol, le long passage sur le canal, stoppé par les barrières/cables à moutons.

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Longueur et nombre de points

15.41 km
1600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
87 m
887 m
1386 m
561 m
888 m

Date et durée

19 août 2012
13:11
19 août 2012
17:39
04:27:50
02:15:17
02:12:33

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 13.6

214 m/h
0h05m26s

-855 m/h
0h55m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

18 Watts
2h15m17s

138 Cal
61 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4750 - 99 w00:09:12100 - 149 w00:03:02150 - 199 w00:02:47200 - 249 w00:00:29250 - 299 w00:01:15

Puissances max fournies

575w1150w1725w2300w2875w3450ww30s3447 watts1m1737 watts2m908 watts5m429 watts10m264 watts20m222 watts40m137 watts1h115 watts

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