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Sortie Club randonnée en ChartreuseCyclotourisme

Sortie dans le cadre des randonnées du jeudi qui a été placée un mardi.
Ne pas faire attention à l'heure retrait d'une heure pour l'heure de départ et d'arrivée.
Actions
122 km
+3181 m/-3181 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

121.79 km
4956 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3180 m
3181 m
1333 m
195 m
708 m

Date et durée

14 août 2012
09:53
14 août 2012
18:41
08:48:06
06:18:37
02:29:29

Vitesses et denivelés horaires

19.3 km/h
Détail »

540.2 km/h
au km 70.7

1005 m/h
2h48m17s

-2606 m/h
1h05m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

157 Watts
6h18m37s

3407 Cal
540 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:3150 - 99 w00:26:39100 - 149 w00:29:58150 - 199 w00:35:27200 - 249 w00:47:05250 - 299 w00:49:02300 - 349 w00:32:48+ 350 w00:28:48

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1062 watts1m872 watts2m710 watts5m637 watts10m499 watts20m397 watts40m273 watts1h253 watts

Plus

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361670225 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Fontanil-Cornillon · Les plus belles randonnées autour de Fontanil-Cornillon
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3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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