gt13013 le 16.10.2011 Montade, Lou Limas, St-Joseph (train), route col Ste-Anne, Notre-Dame des Anges.
Actions 3D 26.2 km
+700 m/-699 m
02:50
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Longueur et nombre de points 26.16 km
1224 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
699 m
516 m
143 m
311 m
Date et durée 16 octobre 2011 10:54
16 octobre 2011 14:15
03:21:04
02:50:07
00:30:57
Vitesses et denivelés horaires 9.2 km/hDétail »
34.9 km/hau km 21.9
463 m/h1h15m26s
-655 m/h0h53m01s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 08'26" 3 03'29" 17.3 km/h 4 06'53" 8.7 km/h 5 08'44" 6.9 km/h 6 06'50" 8.8 km/h 03'10" 7 04'25" 13.6 km/h 07'13" 8 03'22" 17.8 km/h 9 03'56" 15.3 km/h 10 14'47" 4.1 km/h 11 10'09" 5.9 km/h 12 08'40" 6.9 km/h 04'31" 13 07'13" 8.3 km/h 14 11'28" 5.2 km/h 15 06'51" 8.7 km/h 16 12'09" 4.9 km/h 02'45" 17 06'51" 8.8 km/h 18 07'07" 8.4 km/h 02'51" 19 12'12" 4.9 km/h 20 04'35" 13.1 km/h 21 06'06" 9.8 km/h 02'01" 22 03'46" 15.9 km/h 23 03'05" 19.5 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 02'16" 26.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts2h50m07s
703 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:15 50 - 99 w 00:21:29 100 - 149 w 00:29:00 150 - 199 w 00:27:43 200 - 249 w 00:06:39 250 - 299 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 249 watts 2m 241 watts 5m 206 watts 10m 175 watts 20m 171 watts 40m 148 watts 1h 144 watts
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