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VTT - Montagne de ThieyVTT

VTT - Rando ASCVTT du sam 19 mars 2011 / Relevé terrain: 36 km / 1 450 m.
Actions
35 km
+1337 m/-1349 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente


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Détails

CR ASCVTT ici:
http://www.ascvtt.com/2011/03/21/un-thiey-bien-frappe/

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Longueur et nombre de points

35.13 km
2936 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1336 m
1349 m
1550 m
731 m
1086 m

Date et durée

19 mars 2011
08:12
19 mars 2011
15:29
07:16:23
04:45:40
02:30:43

Vitesses et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 18.6

487 m/h
2h46m15s

-1116 m/h
1h13m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
4h45m40s

1303 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:2650 - 99 w00:53:49100 - 149 w00:51:48150 - 199 w00:35:14200 - 249 w00:13:08250 - 299 w00:03:28300 - 349 w00:01:59+ 350 w00:01:24

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s535 watts1m496 watts2m372 watts5m311 watts10m256 watts20m227 watts40m197 watts1h187 watts

Plus

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134273123 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Vallier-de-Thiey · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vallier-de-Thiey
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3543ET - Haute-Siagne 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup
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