childebert le 13.06.2017Circuit au départ de Perriers sur Andelle essentiellement en forêt
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12.9 km

+247 m/-247 m

02:49
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Longueur et nombre de points

12.94 km

2441 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

248 m

168 m

46 m

123 m
Date et durée

13 juin 2017
15:59

13 juin 2017
19:33

03:33:44

02:49:22

00:44:22
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 1.3

255 m/h
0h49m33s

-263 m/h
0h39m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | 04'32" |
| 2 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'25" | 5.3 km/h | 07'03" |
| 4 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'50" |
| 6 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 7 | 11'45" | 5.1 km/h | 11'07" |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | 13'11" |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'27" |
| 11 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'30" | 4.4 km/h | 02'12" |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
16.2 kilomètres effort
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