Actions 21 km
+662 m/-673 m
05:15
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Détails
après avoir garer les voitures nous passons sous l'autoroute et prenons à gauche le sentier qui passe vers les bassins de rétention.
nous traversons le hameau des jailliers puis avans la morte nous suivons le chemin en direction du Collet de Sinard.
nous suivons alors le sentier qui longe le pipeline TRANSALPES, prolongement du Transéthylene, qui permet d?assurer le transport d?éthylene depuis St Auban jusqu?au Pont de Claix
Un passage devant les quelques ruines du château de Clermont :
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Longueur et nombre de points
20.63 km
1729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
662 m
673 m
1056 m
765 m
937 m
Date et durée
23 mars 2017
08:52
23 mars 2017
15:56
07:03:28
05:19:32
01:43:56
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 10.1
247 m/h
2h18m46s
-313 m/h
1h48m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'23" | 4.2 km/h | 05'16" |
2 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'06" |
3 | 16'34" | 3.6 km/h | 12'00" |
4 | 17'56" | 3.3 km/h | 03'54" |
5 | 18'08" | 3.3 km/h | 03'07" |
6 | 16'39" | 3.6 km/h | |
7 | 19'20" | 3.1 km/h | |
8 | 14'54" | 4 km/h | |
9 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'28" |
10 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'58" |
11 | 12'33" | 4.8 km/h | 50'22" |
12 | 14'18" | 4.2 km/h | 05'16" |
13 | 17'51" | 3.4 km/h | |
14 | 15'47" | 3.8 km/h | |
15 | 13'42" | 4.4 km/h | |
16 | 17'19" | 3.5 km/h | 04'38" |
17 | 17'02" | 3.5 km/h | |
18 | 17'03" | 3.5 km/h | 10'44" |
19 | 12'55" | 4.6 km/h | |
20 | 13'06" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
629 Cal
118 Cal/h
Plus
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