Boucle au départ de Chatillon en Diois par un sentier en balcon sur le Glandasse, le col de Mireille, la montagne de Label et la crête de Pié de Bœuf.
Actions 12 km
+815 m/-830 m
03:45
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Détails
Sentier en balcon. Sentier dégradé pour franchir le torrent de la combe d'Estreit et aussi dans la dernière combe avant de rejoindre le sentier balisé sous le col des Caux. Quelques passages courts après le Beau Roure demandent un peu d'attention (sentier étroit et pentes très raides).
Descente de la montagne de Label. Petite sente dans les buis pas toujours facile à suivre. Quelques passages rocheux pouvant être glissants si mouillé.
Crête de Pié de Bœuf. Au début pas vraiment de sente. Il faut naviguer sur la crête entre les buis et les rochers en restant plus ou moins sur le fil ou un peu en dessous. A éviter si c'est mouillé. Ensuite bonne sente bien tracée.
La partie montagne de Label et crête de Pié de Bœuf peut être évitée facilement en restant sur le GR.
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Longueur et nombre de points
12.12 km
1202 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
815 m
830 m
1271 m
576 m
945 m
Date et durée
02 avril 2023
09:13
02 avril 2023
15:15
06:02:21
03:47:12
02:15:09
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 11.4
425 m/h
1h51m26s
-513 m/h
1h35m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'41" | 4.4 km/h | |
2 | 18'59" | 3.2 km/h | 03'17" |
3 | 23'28" | 2.6 km/h | 02'50" |
4 | 17'28" | 3.4 km/h | 10'18" |
5 | 15'59" | 3.8 km/h | 12'39" |
6 | 18'08" | 3.3 km/h | 02'01" |
7 | 15'56" | 3.8 km/h | 53'34" |
8 | 16'47" | 3.6 km/h | 02'37" |
9 | 34'02" | 1.8 km/h | 30'40" |
10 | 18'56" | 3.2 km/h | 10'28" |
11 | 19'25" | 3.1 km/h | 03'25" |
12 | 12'30" | 4.8 km/h | 03'20" |
Dépense calorique (estimation)
683 Cal
180 Cal/h
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