Montée en crête entre le col de l'Elze et le Pic de Barette, raide mais offrant de très beaux panoramas. De beaux panoramas également entre le refuge de Cap de Cote et les cascades d'Orgon. Le passage en forêt est plus monotone, heureusement en juin on peut profiter du "fourmillement" des papillons et des fleurs sur la zone humide des sources de la Dourbie. La descente par la même voie est très intéressante car elle profite de la lumière du soir, avec l'espérance de voir des mouflons dans la partie rocheuse.
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+1441 m/-1388 m
08:15
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Longueur et nombre de points
25.75 km
1859 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1440 m
1389 m
1386 m
353 m
1087 m
Date et durée
22 juin 2015
12:42
22 juin 2015
21:46
09:03:20
08:12:27
00:50:53
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
11.1 km/h
au km 13.7
414 m/h
3h17m52s
-418 m/h
3h00m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'52" | 2.5 km/h | 03'05" |
2 | 27'05" | 2.2 km/h | |
3 | 24'01" | 2.5 km/h | |
4 | 33'33" | 1.8 km/h | |
5 | 25'53" | 2.3 km/h | |
6 | 24'32" | 2.4 km/h | 17'50" |
7 | 14'04" | 4.3 km/h | |
8 | 16'20" | 3.7 km/h | 04'48" |
9 | 14'38" | 4.1 km/h | |
10 | 14'32" | 4.1 km/h | |
11 | 22'21" | 2.7 km/h | 01'57" |
12 | 20'43" | 2.9 km/h | |
13 | 19'25" | 3.1 km/h | 01'50" |
14 | 13'35" | 4.4 km/h | |
15 | 15'50" | 3.8 km/h | 01'35" |
16 | 14'42" | 4.1 km/h | |
17 | 14'08" | 4.2 km/h | |
18 | 13'47" | 4.4 km/h | |
19 | 14'44" | 4.1 km/h | |
20 | 15'19" | 3.9 km/h | |
21 | 16'29" | 3.6 km/h | 17'40" |
22 | 23'30" | 2.6 km/h | 02'08" |
23 | 21'20" | 2.8 km/h | |
24 | 16'55" | 3.5 km/h | |
25 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1284 Cal
156 Cal/h
Plus
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