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childebert le 17.01.2017

Randonnée Des GravettesRandonnée PédestreTrace cachée

Circuit au départ de la salle des fêtes de Mesnil Esnard avec retour par Bonsecours
Actions
3D
13.3 km
+303 m/-304 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

13.34 km
2532 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
304 m
160 m
2 m
81 m

Date et durée

17 janvier 2017
14:42
17 janvier 2017
18:06
03:23:48
02:53:20
00:30:28

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 11.7

417 m/h
0h24m36s

-371 m/h
0h30m36s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 13 fois depuis le 07.04.20 15:25
416421 [Légende]
KME
17.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Mesnil-Esnard · Les plus belles randonnées autour de Le Mesnil-Esnard
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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