GR 10 premier jour d'Hendaye à Olhette. Le passage de la vie urbaine à la quiétude de la nature est rapide . Le spectacle est au rendez-vous. La baie d'Hendaye est magnifique . Rencontre avec les pottoks . Le pottok est une race de poneys vivant principalement à l'ouest du Pays basque, dans les Pyrénées. D'origine très ancienne, il présente des ressemblances morphologiques avec les chevaux des peintures rupestres de la même région. Nous avons vu deux fois ce beau lézard vert . Nous avions comme objectif, voyant la Rhune bien dégagée d'y faire un petit détour..... mais la brume a décidé pour nous.Visite de sites préhistoriques, menhirs, Redoute des Emmigrés etc etc .
Passage obligé : Col d'Ibardin....Les Ventas!!!
Météo excellente.
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23 km
+1103 m/-1018 m
06:45
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Longueur et nombre de points
22.6 km
2642 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1102 m
1018 m
520 m
5 m
229 m
Date et durée
25 mai 2022
08:43
25 mai 2022
16:38
07:55:20
06:42:09
01:13:11
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.2
366 m/h
2h44m51s
-361 m/h
2h32m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'26" | 4.2 km/h | 09'29" |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'55" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'41" |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | |
| 9 | 25'14" | 2.4 km/h | 03'58" |
| 10 | 21'45" | 2.8 km/h | 12'40" |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 13 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | 25'10" |
| 15 | 14'21" | 4.2 km/h | 10'27" |
| 16 | 20'47" | 2.9 km/h | 01'34" |
| 17 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 18 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 19 | 20'07" | 3 km/h | |
| 20 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 21 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'54" |
| 22 | 19'04" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1039 Cal
155 Cal/h
Plus
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