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JEF26 le 15.06.2016

j3 raid 2016VTTTrace cachée

parcours prévu raid team vtt valence
Actions
3D
31 km
+999 m/-1275 m
16:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

30.99 km
515 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
999 m
1275 m
1411 m
488 m
945 m

Date et durée

15 juin 2016
19:40
16 juin 2016
12:48
17:08:00
16:18:00
00:50:00

Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

7 km/h
au km 21

137 m/h
6h44m00s

-215 m/h
5h38m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

16 Watts
16h18m00s

925 Cal
57 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:26:0050 - 99 w01:46:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s95 watts1m90 watts2m82 watts5m67 watts10m61 watts20m51 watts40m49 watts1h48 watts

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130277121 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3541OT - Annot 3641OT - Moyen Var
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