Mais comment se fit-il qu'en descendant la colline du château d'Opoul, on se prit à caresser le tronc d'un vieux Cade toujours vert. Ce fut émouvant de sentir son écorce lisse qui laisse un si bon parfum de résine. Entre amis on regardait le fond profond et mouvementé du ravin et d'infinies marmites de géant!... nous avons bondi longtemps pour arriver à une maison troglodyte... sur un sol bouleversé, un seul matelas, perdu dans un profond sommeil de liberté.
Actions 16 km
+453 m/-388 m
04:30
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Longueur et nombre de points
16.46 km
2277 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
389 m
402 m
121 m
225 m
Date et durée
28 novembre 2013
09:27
28 novembre 2013
15:03
05:35:42
04:31:26
01:04:16
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 0.3
341 m/h
1h15m21s
-255 m/h
1h05m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'22" | 3.9 km/h | |
2 | 21'23" | 2.8 km/h | 05'00" |
3 | 21'55" | 2.7 km/h | 07'03" |
4 | 20'27" | 2.9 km/h | 01'30" |
5 | 14'03" | 4.3 km/h | |
6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
7 | 13'53" | 4.3 km/h | |
8 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'23" |
9 | 14'06" | 4.3 km/h | |
10 | 14'27" | 4.2 km/h | 44'25" |
11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
12 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'27" |
13 | 24'58" | 2.4 km/h | |
14 | 20'26" | 2.9 km/h | |
15 | 13'00" | 4.6 km/h | |
16 | 14'31" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
504 Cal
111 Cal/h
Plus
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