JEF26 le 28.09.2013 2nd day for mtb Crouzet
Actions 3D 114 km
+617 m/-574 m
05:47
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Longueur et nombre de points 114.1 km
4955 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
616 m
575 m
479 m
255 m
313 m
Date et durée 28 septembre 2013
28 septembre 2013
06:36:06
05:47:48
00:48:18
Vitesses et denivelés horaires 19.7 km/hDétail »
51 km/hau km 60.4
578 m/h0h36m58s
-1148 m/h0h22m43s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 13'33" 2 03'49" 15.7 km/h 3 03'10" 19 km/h 4 03'16" 18.3 km/h 5 02'30" 24.1 km/h 6 01'30" 39.9 km/h 7 01'59" 30.3 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'08" 28 km/h 10 02'04" 29 km/h 11 02'06" 28.6 km/h 12 02'08" 28.1 km/h 13 02'12" 27.4 km/h 14 05'17" 11.4 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 03'58" 15.2 km/h 18 04'12" 14.3 km/h 19 05'02" 11.9 km/h 20 03'19" 18.1 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 22 04'35" 13.1 km/h 23 08'06" 7.4 km/h 24 01'43" 35 km/h 25 02'35" 23.2 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 02'49" 21.3 km/h 28 02'55" 20.5 km/h 29 02'37" 22.9 km/h 30 02'20" 25.6 km/h 31 02'35" 23.2 km/h 32 03'25" 17.6 km/h 33 02'53" 20.8 km/h 34 03'30" 17.1 km/h 07'17" 35 01'55" 31.3 km/h 36 02'29" 24.1 km/h 37 02'26" 24.6 km/h 38 02'17" 26.3 km/h 39 02'23" 25.3 km/h 40 02'22" 25.4 km/h 41 02'08" 28.2 km/h 42 02'15" 26.7 km/h 43 02'18" 26.1 km/h 44 02'04" 29 km/h 45 02'16" 26.4 km/h 46 02'02" 29.5 km/h 47 02'55" 20.6 km/h 48 02'06" 28.7 km/h 49 02'16" 26.5 km/h 50 04'10" 14.4 km/h 51 02'29" 24.2 km/h 52 02'19" 25.9 km/h 53 02'56" 20.4 km/h 54 04'45" 12.6 km/h 55 04'43" 12.7 km/h 06'55" 56 04'49" 12.4 km/h 57 04'15" 14.1 km/h 58 03'50" 15.7 km/h 59 04'10" 14.4 km/h 60 04'09" 14.5 km/h 06'09" 61 01'52" 32.1 km/h 62 01'45" 34.2 km/h 63 04'15" 14.1 km/h 64 02'09" 28 km/h 65 06'08" 9.8 km/h 66 11'52" 5.1 km/h 67 02'58" 20.2 km/h 68 02'54" 20.7 km/h 69 02'35" 23.2 km/h 70 02'32" 23.7 km/h 71 02'30" 24 km/h 72 02'29" 24.1 km/h 73 03'41" 16.3 km/h 02'14" 74 02'40" 22.6 km/h 75 02'27" 24.5 km/h 76 03'45" 16 km/h 77 03'14" 18.6 km/h 78 03'07" 19.3 km/h 79 04'15" 14.1 km/h 80 03'47" 15.8 km/h 81 02'03" 29.3 km/h 82 03'12" 18.8 km/h 83 02'27" 24.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 03'17" 18.3 km/h 86 02'36" 23.1 km/h 87 03'23" 17.7 km/h 88 02'44" 22 km/h 89 04'50" 12.4 km/h 90 03'12" 18.7 km/h 10'00" 91 03'00" 20 km/h 92 02'29" 24.2 km/h 93 02'28" 24.3 km/h 94 02'17" 26.3 km/h 95 02'33" 23.5 km/h 96 02'13" 27.1 km/h 97 02'41" 22.3 km/h 98 03'36" 16.7 km/h 99 02'20" 25.6 km/h 100 02'25" 24.8 km/h 101 02'22" 25.4 km/h 102 02'25" 24.8 km/h 103 02'22" 25.3 km/h 104 02'42" 22.3 km/h 105 02'27" 24.5 km/h 106 02'44" 21.9 km/h 107 02'20" 25.6 km/h 108 02'46" 21.7 km/h 109 02'25" 24.8 km/h 110 02'28" 24.3 km/h 111 02'22" 25.4 km/h 112 02'35" 23.3 km/h 113 02'15" 26.7 km/h 114 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts5h47m48s
2480 Cal428 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:05 50 - 99 w 00:40:31 100 - 149 w 01:22:49 150 - 199 w 01:45:10 200 - 249 w 00:39:49 250 - 299 w 00:05:13 300 - 349 w 00:00:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 332 watts 1m 311 watts 2m 273 watts 5m 239 watts 10m 213 watts 20m 199 watts 40m 185 watts 1h 171 watts
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