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Patmas51 le 29.01.2012

Montigny sur VesleVTTTrace cachée

L'équipe:Philippe,José,Patrice,Didier,Régis et 2 froggies Nouch et JF.
Direction Chalons sur Vesle ,Prouilly,Montigny sur Vesle.
Terrain très gras et météo froide.
Obliger de quitter le groupe au dessus de Pévy et retour Tinqueux moi et Régis.
Les autres ont continué dans le bourbier,avec casses matériels et retour très tard en début d'après midi.
Ont la échappés belle !!!
Actions
3D
43.8 km
+317 m/-316 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.83 km
1600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
317 m
316 m
205 m
68 m
96 m

Date et durée

29 janvier 2012
09:00
29 janvier 2012
12:34
03:34:29
03:07:02
00:27:27

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 27

395 m/h
0h30m05s

-950 m/h
0h12m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h07m02s

801 Cal
257 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3850 - 99 w00:55:03100 - 149 w00:57:42150 - 199 w00:09:44200 - 249 w00:01:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m224 watts2m182 watts5m161 watts10m142 watts20m123 watts40m106 watts1h105 watts

Plus

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