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JEF26 le 24.04.2011

Rando ESISAR 2011

Le 40 kms de la rando organisée par les élèves de l'ESISAR 2011

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3D

41.4 km

+1285 m/-1307 m

03:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.38 km

1008 pts

Denivelé et altitude

1285 m

1307 m

798 m

163 m

419 m

Date et durée

24 avril 2011
08:16

24 avril 2011
11:47

03:31:12

03:15:29

00:15:43

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 6.3

673 m/h
1h37m13s

-1703 m/h
0h38m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
3h15m29s

1199 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 778 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25

159322152 [Légende]

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