Un bel itinéraire en boucle et qui reprend 2 PR locaux et permet de visiter les tables d'orientation de Bostmendieta et de gravir le sommet du Salhagagne.
Très beau panorama sur la haute-montagne souletine et les montagnes béarnaises.
Actions 16 km
+839 m/-795 m
05:00
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Détails
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Longueur et nombre de points
15.84 km
2064 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
839 m
795 m
1044 m
302 m
663 m
Date et durée
08 août 2016
08:50
08 août 2016
14:55
06:04:51
04:52:53
01:11:58
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 0.3
335 m/h
2h17m01s
-433 m/h
1h46m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'52" | 4 km/h | 01'45" |
2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
3 | 16'40" | 3.6 km/h | |
4 | 18'26" | 3.3 km/h | |
5 | 27'07" | 2.2 km/h | |
6 | 29'29" | 2 km/h | 03'53" |
7 | 19'41" | 3 km/h | |
8 | 16'35" | 3.6 km/h | 29'23" |
9 | 16'42" | 3.6 km/h | |
10 | 20'29" | 2.9 km/h | 30'47" |
11 | 20'25" | 2.9 km/h | |
12 | 17'11" | 3.5 km/h | |
13 | 14'51" | 4 km/h | |
14 | 14'14" | 4.2 km/h | |
15 | 17'37" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
799 Cal
164 Cal/h
Plus
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