Boucle A-R au départ de la Mairie
Belle randonnée avec un bon parcours moyen
Toutes les informations (Distances,Dénivelés,Cartes.......)
sont sur cette page que vous pouvez consulter a tous moments
Nous vous souhaitons une bonne lecture de celles-ci
Actions 11 km
+155 m/-156 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.57 km
1970 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
157 m
152 m
76 m
128 m
Date et durée
24 janvier 2023
13:50
24 janvier 2023
16:47
02:57:05
02:30:19
00:26:46
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 1.2
232 m/h
0h29m25s
-350 m/h
0h20m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'07" | 4.2 km/h | 06'10" |
2 | 12'18" | 4.9 km/h | |
3 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'09" |
4 | 14'58" | 4 km/h | |
5 | 13'45" | 4.4 km/h | |
6 | 14'26" | 4.2 km/h | 04'40" |
7 | 16'49" | 3.6 km/h | |
8 | 13'43" | 4.4 km/h | |
9 | 11'56" | 5 km/h | 13'27" |
10 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
266 Cal
106 Cal/h
Plus
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