Commune de Lamothe Capdeville (82130)
Randonnée au départ de l'église, vers Loubejac puis l'honors de cos
10 km - 110 m de dénivelé positif
plusieurs points de vue, passages en foret
Actions 11 km
+229 m/-219 m
02:15
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Longueur et nombre de points
11 km
841 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
220 m
249 m
137 m
200 m
Date et durée
26 février 2017
09:16
26 février 2017
11:40
02:23:47
02:09:39
00:14:08
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 4.7
285 m/h
0h40m37s
-398 m/h
0h29m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'08" | 4.9 km/h | |
2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
3 | 11'07" | 5.4 km/h | 05'26" |
4 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'58" |
5 | 11'36" | 5.2 km/h | 01'58" |
6 | 11'30" | 5.2 km/h | |
7 | 10'18" | 5.8 km/h | |
8 | 10'00" | 6 km/h | 02'44" |
9 | 11'56" | 5 km/h | |
10 | 11'10" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
304 Cal
141 Cal/h
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