raquettes dès le départ. Beaucoup de hors sentier. Météo moins pire que prévu mais un vent glacial renversant!
Actions 11 km
+761 m/-759 m
05:30
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Longueur et nombre de points
10.55 km
3038 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
761 m
760 m
2269 m
1706 m
1976 m
Date et durée
04 décembre 2016
08:52
04 décembre 2016
16:10
07:18:52
05:25:40
01:53:12
Vitesses et denivelés horaires
1.9 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 0.7
270 m/h
2h34m52s
-321 m/h
2h11m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'32" | 2.7 km/h | |
2 | 31'30" | 1.9 km/h | 04'22" |
3 | 32'49" | 1.8 km/h | 06'27" |
4 | 35'55" | 1.7 km/h | 15'02" |
5 | 35'30" | 1.7 km/h | |
6 | 48'48" | 1.2 km/h | 06'32" |
7 | 36'23" | 1.6 km/h | 11'57" |
8 | 24'56" | 2.4 km/h | 55'15" |
9 | 27'35" | 2.2 km/h | 01'40" |
10 | 16'58" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
604 Cal
111 Cal/h
Plus
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