Très belle randonnée panoramique de 1ere classe au départ du Col d'Ugatzé (accès route Bagargui Ahusky ) où nous traverserons les sommets de mendikotziague , la crête de Beloscare et irons jusqu'à la table d'orientation de Bostmendi.
Retour en suivant le plus possible le GR10
Itinéraire à faire avec le beau temps et de préférence la crête frontière enneigée.
Actions 14 km
+706 m/-680 m
04:45
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Détails
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Longueur et nombre de points
14.13 km
2222 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
706 m
681 m
1161 m
942 m
1047 m
Date et durée
19 novembre 2014
09:07
19 novembre 2014
15:16
06:09:29
04:46:45
01:22:44
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 9.2
266 m/h
2h08m20s
-321 m/h
1h40m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'49" | 3.6 km/h | 05'27" |
2 | 27'14" | 2.2 km/h | 04'11" |
3 | 23'00" | 2.6 km/h | |
4 | 29'15" | 2.1 km/h | 11'15" |
5 | 20'53" | 2.9 km/h | |
6 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'00" |
7 | 13'18" | 4.5 km/h | |
8 | 17'06" | 3.5 km/h | 29'26" |
9 | 17'24" | 3.4 km/h | |
10 | 18'52" | 3.2 km/h | |
11 | 22'25" | 2.7 km/h | 08'00" |
12 | 20'07" | 3 km/h | 07'24" |
13 | 18'58" | 3.2 km/h | 03'22" |
14 | 22'03" | 2.7 km/h | 06'17" |
Dépense calorique (estimation)
609 Cal
127 Cal/h
Plus
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