Randonnée vers le plus haut sommet des Arbailles le Pic d'Ihatia 1286m.
Le paysage est magnifique sur les hauts sommets de Soule.
Au retour on fera le facile Bohorcortia et on passera à la fontaine d' Ahusky
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7.5 km

+520 m/-471 m

02:44
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Longueur et nombre de points

7.49 km

1033 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

520 m

471 m

1278 m

956 m

1139 m
Date et durée

20 avril 2013
14:35

20 avril 2013
17:31

02:56:13

02:44:05

00:12:08
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 2

332 m/h
1h27m35s

-343 m/h
1h09m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 2 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 3 | 27'57" | 2.1 km/h | |
| 4 | 28'27" | 2.1 km/h | 05'44" |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 6 | 22'04" | 2.7 km/h | 01'36" |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | 04'10" |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
14.3 kilomètres effort
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