Belle randonnée permettant de gravir facilement 3 sommets situés sur la crête Col de Berdaritz - col d'Ichtauz
départ au centre du village des Aldudes. Prévoir un véhicule à l'arrivée à Banca.
Actions 15 km
+881 m/-985 m
05:30
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Détails
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Longueur et nombre de points
14.56 km
1803 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
881 m
986 m
1012 m
246 m
717 m
Date et durée
10 décembre 2012
09:50
10 décembre 2012
15:45
05:54:59
05:34:28
00:20:31
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 12.4
327 m/h
2h34m24s
-399 m/h
2h19m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'56" | 2.3 km/h | |
2 | 23'42" | 2.5 km/h | |
3 | 30'36" | 2 km/h | |
4 | 36'12" | 1.7 km/h | |
5 | 29'26" | 2 km/h | |
6 | 30'25" | 2 km/h | 12'19" |
7 | 21'29" | 2.8 km/h | |
8 | 22'07" | 2.7 km/h | 02'29" |
9 | 21'16" | 2.8 km/h | 03'26" |
10 | 18'37" | 3.2 km/h | |
11 | 17'27" | 3.4 km/h | |
12 | 16'00" | 3.7 km/h | 02'17" |
13 | 17'10" | 3.5 km/h | |
14 | 15'47" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
791 Cal
142 Cal/h
Plus
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