sur cette trace il faut rajouter au départ 737m de longueur et un dénivelé de 181m (erreur de démarrage du GPS)
Il fait déjà chaud au départ de Pleynet (910m) commune de Saint-Mury-Monteymond pour cette montée vers le lac Blanc. heureusement la pente raide est ombragée, nous sommes en sous bois le long du ruisseau de Vorz
Actions 12 km
+1242 m/-1379 m
06:15
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Longueur et nombre de points
12.31 km
1931 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1242 m
1380 m
2204 m
936 m
1661 m
Date et durée
25 août 2016
08:17
25 août 2016
16:30
08:12:36
06:07:53
02:04:43
Vitesses et denivelés horaires
2 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 7.8
388 m/h
3h08m45s
-488 m/h
2h46m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 36'27" | 1.6 km/h | |
2 | 35'14" | 1.7 km/h | 14'16" |
3 | 31'54" | 1.9 km/h | |
4 | 27'19" | 2.2 km/h | 12'18" |
5 | 36'08" | 1.7 km/h | 15'45" |
6 | 33'12" | 1.8 km/h | 67'36" |
7 | 37'40" | 1.6 km/h | 02'43" |
8 | 19'45" | 3 km/h | |
9 | 25'37" | 2.3 km/h | 04'21" |
10 | 25'38" | 2.3 km/h | 03'37" |
11 | 25'29" | 2.4 km/h | 01'50" |
12 | 26'56" | 2.2 km/h | 02'17" |
Dépense calorique (estimation)
800 Cal
130 Cal/h
Plus
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