Raid col de Menée / St Nizier
Actions 79 km
+2800 m/-3033 m
27:00
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Longueur et nombre de points
79.22 km
5070 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2799 m
3033 m
1934 m
1088 m
1528 m
Date et durée
14 février 2015
10:03
18 février 2015
19:23
5 jours
27:07:04
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
21 km/h
au km 76.9
205 m/h
12h35m31s
-367 m/h
7h36m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'09" | 2.3 km/h | 31'02" |
2 | 25'03" | 2.4 km/h | 10'00" |
3 | 27'46" | 2.2 km/h | 07'30" |
4 | 22'34" | 2.7 km/h | 01'30" |
5 | 22'41" | 2.6 km/h | 45'30" |
6 | 27'04" | 2.2 km/h | |
7 | 25'16" | 2.4 km/h | 39'18" |
8 | 23'21" | 2.6 km/h | 33'48" |
9 | 27'20" | 2.2 km/h | 05'30" |
10 | 25'35" | 2.3 km/h | 03'00" |
11 | 19'41" | 3 km/h | 936'36" |
12 | 24'25" | 2.5 km/h | 03'30" |
13 | 19'57" | 3 km/h | 17'00" |
14 | 25'15" | 2.4 km/h | 22'00" |
15 | 21'21" | 2.8 km/h | |
16 | 13'24" | 4.5 km/h | 08'30" |
17 | 34'12" | 1.8 km/h | 153'02" |
18 | 30'47" | 1.9 km/h | |
19 | 30'50" | 1.9 km/h | |
20 | 32'37" | 1.8 km/h | |
21 | 35'14" | 1.7 km/h | 23'00" |
22 | 22'19" | 2.7 km/h | 949'41" |
23 | 20'49" | 2.9 km/h | 11'30" |
24 | 27'52" | 2.2 km/h | 11'00" |
25 | 20'13" | 3 km/h | 32'30" |
26 | 19'29" | 3.1 km/h | 02'30" |
27 | 27'25" | 2.2 km/h | |
28 | 21'24" | 2.8 km/h | 96'30" |
29 | 11'35" | 5.2 km/h | 03'30" |
30 | 11'09" | 5.4 km/h | 04'30" |
31 | 18'01" | 3.3 km/h | 05'30" |
32 | 15'03" | 4 km/h | |
33 | 19'23" | 3.1 km/h | 02'30" |
34 | 29'17" | 2 km/h | 03'30" |
35 | 17'32" | 3.4 km/h | 07'30" |
36 | 25'29" | 2.4 km/h | |
37 | 23'16" | 2.6 km/h | 927'43" |
38 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'00" |
39 | 14'01" | 4.3 km/h | |
40 | 15'06" | 4 km/h | 18'30" |
41 | 12'46" | 4.7 km/h | |
42 | 16'49" | 3.6 km/h | 07'30" |
43 | 19'05" | 3.1 km/h | 05'00" |
44 | 21'06" | 2.8 km/h | |
45 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'30" |
46 | 09'05" | 6.6 km/h | 82'00" |
47 | 09'07" | 6.6 km/h | |
48 | 10'53" | 5.5 km/h | |
49 | 10'02" | 6 km/h | |
50 | 10'17" | 5.8 km/h | |
51 | 14'56" | 4 km/h | 41'29" |
52 | 11'46" | 5.1 km/h | |
53 | 16'50" | 3.6 km/h | |
54 | 20'09" | 3 km/h | |
55 | 23'31" | 2.6 km/h | |
56 | 18'29" | 3.2 km/h | 14'30" |
57 | 26'25" | 2.3 km/h | 05'30" |
58 | 28'22" | 2.1 km/h | 09'00" |
59 | 21'37" | 2.8 km/h | 03'00" |
60 | 26'27" | 2.3 km/h | 919'36" |
61 | 23'44" | 2.5 km/h | 07'00" |
62 | 09'41" | 6.2 km/h | |
63 | 25'35" | 2.3 km/h | 01'33" |
64 | 19'22" | 3.1 km/h | |
65 | 24'11" | 2.5 km/h | 02'30" |
66 | 20'13" | 3 km/h | 02'30" |
67 | 07'13" | 8.3 km/h | 18'30" |
68 | 07'23" | 8.1 km/h | |
69 | 15'53" | 3.8 km/h | |
70 | 19'20" | 3.1 km/h | |
71 | 22'20" | 2.7 km/h | 01'30" |
72 | 25'03" | 2.4 km/h | 112'00" |
73 | 27'15" | 2.2 km/h | 01'30" |
74 | 25'57" | 2.3 km/h | 01'30" |
75 | 29'34" | 2 km/h | 22'00" |
76 | 16'58" | 3.5 km/h | |
77 | 11'36" | 5.2 km/h | |
78 | 20'45" | 2.9 km/h | 03'30" |
79 | 10'08" | 5.9 km/h | 04'30" |
Dépense calorique (estimation)
2543 Cal
94 Cal/h
Plus
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