Circuit au départ de Mesnil bus passant par le Lorey et Montcuit
Actions 27 km
+457 m/-455 m
06:45
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Longueur et nombre de points
27.27 km
5811 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
455 m
133 m
18 m
77 m
Date et durée
04 juin 2015
11:18
04 juin 2015
20:23
09:04:59
06:47:10
02:17:49
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 1.7
204 m/h
1h59m50s
-217 m/h
1h52m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'00" | 4.6 km/h | 05'35" |
2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
3 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'00" |
4 | 14'55" | 4 km/h | |
5 | 12'40" | 4.7 km/h | 04'05" |
6 | 15'00" | 4 km/h | 01'25" |
7 | 16'17" | 3.7 km/h | 08'10" |
8 | 16'05" | 3.7 km/h | 01'50" |
9 | 13'16" | 4.5 km/h | 01'45" |
10 | 13'56" | 4.3 km/h | 03'10" |
11 | 17'49" | 3.4 km/h | 02'55" |
12 | 13'23" | 4.5 km/h | |
13 | 14'49" | 4 km/h | 02'40" |
14 | 14'45" | 4.1 km/h | 50'39" |
15 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'00" |
16 | 12'58" | 4.6 km/h | 03'10" |
17 | 12'25" | 4.8 km/h | 02'35" |
18 | 16'36" | 3.6 km/h | |
19 | 15'21" | 3.9 km/h | 06'30" |
20 | 15'04" | 4 km/h | 03'50" |
21 | 15'58" | 3.8 km/h | 13'55" |
22 | 15'11" | 4 km/h | 04'55" |
23 | 18'38" | 3.2 km/h | 07'50" |
24 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'50" |
25 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'40" |
26 | 16'05" | 3.7 km/h | |
27 | 15'56" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
669 Cal
99 Cal/h
Plus
Affichée 686 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
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