childebert le 17.05.2016Circuit au départ de Franqueville St Pierre avec un retour par Epinay
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14.1 km

+262 m/-254 m

03:28
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Longueur et nombre de points

14.07 km

1847 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

261 m

254 m

162 m

34 m

117 m
Date et durée

17 mai 2016
15:25

17 mai 2016
19:38

04:12:10

03:28:10

00:44:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.3

292 m/h
0h47m40s

-326 m/h
0h38m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | 08'25" |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 16'51" | 3.6 km/h | 02'05" |
| 4 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'36" | 3.4 km/h | 01'55" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | 15'25" |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 10 | 13'50" | 4.3 km/h | 10'30" |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | 01'40" |
| 12 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'50" |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | |
| 14 | 12'58" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 3 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.5 kilomètres effort
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