childebert le 08.06.2016Circuit en Suisse normande au départ de Clécy
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23 km

+446 m/-453 m

06:00
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Longueur et nombre de points

22.98 km

3464 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

445 m

454 m

217 m

32 m

89 m
Date et durée

08 juin 2016
12:22

08 juin 2016
20:10

07:47:49

06:00:45

01:47:04
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 14.2

239 m/h
1h33m00s

-277 m/h
1h21m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'23" | 4.2 km/h | 08'20" |
| 2 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 3 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'00" | 4.6 km/h | 06'00" |
| 6 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | 01'40" |
| 8 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'20" |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | 02'35" |
| 11 | 15'36" | 3.8 km/h | 38'20" |
| 12 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'10" |
| 13 | 20'31" | 2.9 km/h | 02'25" |
| 14 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 15 | 20'53" | 2.9 km/h | 06'00" |
| 16 | 20'10" | 3 km/h | 11'49" |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | 19'25" |
| 18 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 19 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'30" |
| 20 | 17'28" | 3.4 km/h | 02'05" |
| 21 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 22 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
98 Cal/h
Plus

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