moupi le 29.09.2014Randonnée du lundi 29 septembre 2014 dans le cadre de l'UIA
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10.5 km

+93 m/-99 m

02:25
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Longueur et nombre de points

10.5 km

737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

100 m

93 m

33 m

61 m
Date et durée

29 septembre 2014
14:23

29 septembre 2014
17:16

02:53:43

02:25:46

00:27:57
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 7.6

194 m/h
0h20m32s

-191 m/h
0h25m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 2 | 17'54" | 3.4 km/h | 05'47" |
| 3 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'38" |
| 5 | 15'29" | 3.9 km/h | 07'55" |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | 03'06" |
| 8 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'28" |
| 10 | 11'02" | 5.4 km/h | 03'56" |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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