christian.thibault le 02.02.2014Rando CE Chartreuse samedi 02/02/2014
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10.7 km

+457 m
/-456 m
03:31
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Longueur et nombre de points

10.73 km

1534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

456 m

456 m

1668 m

1312 m

1503 m
Date et durée

02 février 2014
09:22

02 février 2014
16:21

06:59:04

03:31:38

03:27:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.7

287 m/h
1h27m27s

-413 m/h
1h05m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | 15'49" |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | 05'53" |
| 3 | 17'15" | 3.5 km/h | 14'38" |
| 4 | 29'16" | 2.1 km/h | 22'53" |
| 5 | 21'25" | 2.8 km/h | 08'44" |
| 6 | 18'09" | 3.3 km/h | 50'18" |
| 7 | 20'23" | 2.9 km/h | 13'15" |
| 8 | 20'57" | 2.9 km/h | 19'08" |
| 9 | 23'02" | 2.6 km/h | 12'27" |
| 10 | 17'42" | 3.4 km/h | 40'15" |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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