moupi le 04.11.2013randonnée du lundi 04 novembre 2013 dans le cadre de l'uia
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10.1 km

+181 m/-181 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.11 km

1390 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

181 m

124 m

3 m

69 m
Date et durée

04 novembre 2013
14:07

04 novembre 2013
16:54

02:47:19

02:39:12

00:08:07
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.4

203 m/h
0h46m13s

-273 m/h
0h33m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'14" | 3.3 km/h | 01'54" |
| 2 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 5 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 6 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 8 | 11'21" | 5.3 km/h | 02'21" |
| 9 | 11'48" | 5.1 km/h | 02'18" |
| 10 | 12'55" | 4.6 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
96 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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