luberondu84 le 06.10.2010la rando des cigalous pour cette journée du mercredi 6 octobre 2010 sur les hauteurs et autour de La Ciotat
Actions ![](/img/resume_dist.png)
10 km
![](/img/resume_den.png)
+525 m/-507 m
![](/img/resume_time.png)
03:00
Cliquez pour activer
![](/img/clic.png)
![](/img/info.png)
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Longueur et nombre de points
![](/img/icon/nb_km.png)
10.29 km
![](/img/icon/nb_pts_trk.png)
923 pts
![](/img/icon/nb_marqueurs.png)
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
![](/img/icon/den_pos.png)
524 m
![](/img/icon/den_neg.png)
507 m
![](/img/icon/altmax.png)
327 m
![](/img/icon/altmin.png)
-5 m
![](/img/icon/altmoy.png)
131 m
Date et durée
![](/img/icon/datemin.png)
06 octobre 2010
10:14
![](/img/icon/datemax.png)
06 octobre 2010
15:14
![](/img/icon/duree.png)
05:00:21
![](/img/icon/play.png)
02:59:51
![](/img/icon/pause.png)
02:00:30
Vitesses et denivelés horaires
![](/img/icon/vitesse.png)
3.4 km/h
Détail »
![](/img/icon/vitesse_max.png)
9.4 km/h
au km 9.1
![](/img/icon/vitesse_pos.png)
293 m/h
1h16m22s
![](/img/icon/vitesse_neg.png)
-403 m/h
0h54m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'56" | 5 km/h | |
2 | 22'15" | 2.7 km/h | 05'21" |
3 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'42" |
4 | 17'45" | 3.4 km/h | 03'09" |
5 | 22'53" | 2.6 km/h | 25'09" |
6 | 17'29" | 3.4 km/h | 54'50" |
7 | 18'32" | 3.2 km/h | 04'08" |
8 | 15'24" | 3.9 km/h | 10'55" |
9 | 19'37" | 3.1 km/h | 13'16" |
10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
![](/img/icon/cal.png)
456 Cal
152 Cal/h
Plus
![](/img/icon/stats.png)
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