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Télécharger Parcours de la série de géocaches « Plateau Tercier » avec départ et arrivée au monastère du Laghet. 30 geocaches trouvées.
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Longueur et nombre de points
9.82 km
5823 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
352 m
491 m
272 m
387 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE21
Date et durée
12 février 2018
10:29
12 février 2018
15:21
04h51m54s
2h46m02s
02h05m52s
Vitesse et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 0.5
290 m/h
1h02m11s
-353 m/h
0h54m00s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | 12'36" |
| 2 | 19'39" | 3.1 km/h | 09'37" |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 12'33" |
| 4 | 14'34" | 4.1 km/h | 06'54" |
| 5 | 18'16" | 3.3 km/h | 12'17" |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | 11'18" |
| 7 | 18'04" | 3.3 km/h | 28'47" |
| 8 | 18'32" | 3.2 km/h | 14'18" |
| 9 | 17'54" | 3.4 km/h | 06'09" |
Dépense calorique
550 Kcal
2h46m02s
Plus
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jingshen le 12.02.2018
10km
330m
03:15
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