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RELAIS MONT DU CHAT à 4 km du sommet (Cyclotourisme)

RELAIS DU MONT DU CHAT à 4 km du SOMMET
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3km
+334m
00:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

3.49 km
516 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
334 m
1266 m
932 m
1100 m

Date et durée

09 juillet 2020
08:06
09 juillet 2020
08:30
00h23m55s

Vitesse et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 2.6

840 m/h
0h22m55s

Fréquence cardiaque

128 bpm
138 bpm

134 bpm
62% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:14:01FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:09:49FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

208 Watts
0h23m55s

286 Cal
718 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:12150 - 199 w00:02:40200 - 249 w00:20:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m225 watts2m220 watts5m214 watts10m213 watts20m211 watts40m125 watts1h83 watts

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284321 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Bourdeau · Les plus belles randonnées autour de Bourdeau
https://www.visugpx.com/wstlHlQBnm
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